الکامپ 14 Close
تبلیغات در بلاگ اسکای
سه شنبه 30 مهر ماه سال 1387
شهرهایی از ایران که دیگر نیستند
بررسی تاریخ ایران نشان می‌دهد که شهرنشینی در ایران دارای قدمتی طولانی است و به دوره ساسانیان - و گاها قبل از آن ودوره مادها – می‌رسد. بیشتر شهرهای ایران در همین دوره به وجودآمده‌اند. همچون قزوین، تبریز، اردبیل، نیشابور و... یا در این دوره گسترش و رونق یافته‌اند مانند شیراز و کرمان.

در دوران‌های بعد، شهرنشینی و به تبع آن شهرسازی در ایران، رونق بیشتری گرفت و شهرهای زیادی در سراسر امپراتوری ایران ساخته شد که متاسفانه بیشتر آنها در اثر حملات اقوام بیگانه و وحشی یا با گذشت زمان از بین رفته‌اند و امروزه یا ویرانه‌هایی از آنها بر جای مانده (همچون تخت‌جمشید) یا تنها نامی از آنها در کتب تاریخی ذکر شده (مانند کرج ابی دلف). از جمله این شهرهای باستانی و تاریخی می‌توان به: 

 

اکباتان در ناحیه همدان

اکباتان یونانی شده نام هگمتانه ایرانی است. هگمتانه نام باستانی شهر همدان و به معنای «جای گرد آمدن مردمان» بود. برخی هگمتانه را «دژ مادها» تعبیر کرده‌اند. این شهر از نخستین شهرهای باستانی ایران امروز است که ما از آن آگاهی داریم و به عنوان پایتخت مادها درکتب تاریخی از آن یاد شده است. هرودوت – مورخ یونانی – این شهر را ساخته دیااکو – پادشاه مادها – می‌داند و می‌گوید که هفت دیوار داشته که هر کدام رنگ خاص خودشان را داشته‌اند. یونانی‌ها به هگمتانه، اکباتان می‌گفتند. 

استخر در استان فارس

استخر نام شهری باستانی است که در استان فارس فعلی واقع شده بود. استخر – اصطخر – که بزرگ‌ترین شهر در دوران خود بوده به گفته مورخان چهار دروازه داشته. ویرانه‌های شهر استخر در هفت کیلومتری تخت‌جمشید باقی مانده است که شامل دروازه‌های سنگی، ستون‌ها و دیوارهای سنگی آن شهر می‌باشد که در دوره امپراتوری هخامنشیان ساخته شده است.

 

بیشاپور در استان فارس

بیشاپور یکی دیگر از شهرهای باستانی ایران در استان فارس است که در زمان ساسانیان ساخته شده و امروزه تنها ویرانه‌هایی از آن بر جای مانده است. بیشاپور با دویست هکتار وسعت از شهرهای مهم آن زمان بوده و اهمیت ارتباطی داشته است. این شهر از قدیمی‌ترین شهرهایی است که تاریخچه ساخت آن به صورت مکتوب در سنگ‌نوشته‌ها موجود است. بیشاپور تا قرن هفتم هجری آباد و مسکونی بوده و پس از آن ویران شده است.

 

سیراف در استان بوشهر

سیراف که در بعضی سنگ‌ نوشته‌ها، صیراف نیز نوشته شده، شهری باستانی واقع در بخش مرکزی شهرستان کنگان در استان بوشهر بوده است. سیراف یکی از قدیمی‌ترین بنادر ایران بوده که در زمان خود از رونق فراوانی هم برخوردار بوده است.

و همچنین می‌توان به شهر سوخته در نزدیکی زابل، نساء در مرزهای شمال ایران و سیمره در استان لرستان اشاره کرد.

سه شنبه 5 شهریور ماه سال 1387
از بوی بد دهان خلاص شویم


شما زمانی می توانید از بوی بد دهانتان جلوگیری کنید که علت آن را بدانید. در 90% موارد این بوی بد به علت آلوده بودن محیط دهان است.
جرمهایی که به علت وجود باکتری در دهان شما نقش می بندد عمده علت بوی بد دهان است. گاهی اوقات وجود عفونت و یا اشکالی در ریه ها باعث این بو ها می شوند. سریع خوردن غذا یکی دیگر از علل این مشکل معرفی شده است.
بوی موادی همچون سیرها و یا پیاز می تواند از طریق خون وارد ریه ها شود و بوی بد دهان را پدید اورد. تنباکو نیز یکی دیگر از مقصران این ماجراست و چرک سینوسها و یا دیابت نیز مسبب بوی بد دهان شناخته شده اند.

چند راه برای جلوگیری از بوی بد دهان:

دهان خود را تمیز نگه دارید. این به معنی دو بار مسواک زدن و استفاده از نخ دندان در شبانه روز است. باقیمانده غذا میان دندانهای شما که سبب تشکیل باکتریها می شود تنها با نخ دندان بیرون می اید.زبان خود را نیز تمیز نگه دارید. پس از هر بار مسواک زدن زبانتان را هم با مسواک بشویید که محل رشد باکتری ها نشود.دهانتان را مرطوب نگهدارید. بزاق دهان ضد عفونی کننده های خدادادی هستند و بوی بد دهان در اول صبح به علت کم شدن ترشح بزاق است. دهانتان را بشویید. پس از هر بار غذا دهانتان را آب بکشید زیرا گشتن اب در دهانتان می تواند غذاهای باقیمانده را از دهانتان خارج کند. نعناع بجوید. گر چه خشبو کننده های دهان سبب ریشه کن شدن بوی بد دهان نمی شوند اما برای دقایقی می توانند بوی غذایی که خورده اید را از بین ببرند.

خوراکی هایی که از اجتماع باکتری جلوگیری می کنند همچون هویج و بادام زمینی یا پنیر کم چرب را برای عصرانه انتخاب کنید.
این روشها برای جلوگیری از بیشتر شدن بوی بد دهان موثرند اما بهترین راه رای از بین بردن ان پیدا کردن علت اصلی ان است.


 
برای عضویت در خبرنامه این وبلاگ نام کاربری خود در سیستم بلاگ اسکای را وارد کنید
نام کاربری
منو وبلاگ

آذر 1387

ش

ی

د

س

چ

پ

ج

 

 

 

 

 

 

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

 

 

 

 

 

 

آرشیو

موضوع بندی


شناسنامه کامل من...

شمارشگر

تعداد بازدیدکنندگان : 112628


عناوین آخرین یادداشت ها